从盐津到丽江：一场穿越云南的山水文化之旅
从昭通盐津的雄关古道，到丽江古城的柔软时光，这是一条贯穿云南多样地貌与多元文化的经典路线。本攻略将为您规划一次充实而高效的旅程。
一、行程概览与核心思路
本路线建议安排5至7天，核心在于体验从滇东北峡谷到滇西北高原的过渡，将交通时间与沿途亮点相结合，避免走马观花。
二、分段行程规划
第一阶段：盐津启程与交通选择
盐津本地亮点：出发前可游览“关津”古意，感受滇川交界处的独特文化。豆沙关古镇和五尺道是必看历史遗迹。
前往丽江的主要交通方式：
- 推荐方案（高铁+汽车）：从盐津乘坐汽车至昭通市区（约2小时），再由昭通站乘坐高铁至丽江站（约4.5小时）。这是最快捷舒适的方式。
- 经济方案（全程汽车）：从盐津客运站乘坐长途汽车经昭通、昆明中转抵达丽江，总车程约12-14小时，适合预算有限的旅行者。
- 自驾方案：沿G85银昆高速转G4216蓉丽高速，全程约650公里，路况良好，约需9小时，可自由停留沿途景点如蜀南竹海（需绕行）。
第二阶段：丽江古城及周边深度游
住宿建议：优先选择丽江古城（大研古镇）内的特色客栈，或束河古镇周边更清静的区域。
三日核心行程：
- Day 1：古城初探：抵达后入住，傍晚开始游览大研古城，打卡大水车、四方街，漫步光滑的石板路，感受纳西风情。
- Day 2：文化自然双体验：上午参观木府，了解纳西土司文化；下午前往黑龙潭公园，遥望玉龙雪山倒影。晚上可欣赏《丽江千古情》演出。
- Day 3：雪山与古镇：前往玉龙雪山景区（需提前预约门票和索道），游览蓝月谷、云杉坪。返程途中可游览束河古镇，体验更原生态的纳西生活。
第三阶段：可选扩展行程
如果时间充裕，可从丽江出发，用1-2天前往泸沽湖或虎跳峡，体验更极致的自然风光。
三、美食与特产推荐
盐津段：品尝盐津乌骨鸡、泡椒竹笋。
丽江段：必尝纳西烤鱼、鸡豆凉粉、丽江粑粑、腊排骨火锅。购买特产可考虑东巴纸制品、鲜花饼。
四、实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（3-5月，9-11月）气候最为宜人。
- 高原反应：丽江海拔约2400米，抵达后避免剧烈运动，注意保暖防晒。
- 行前准备：身份证件、防晒霜、墨镜、保湿护肤品、舒适徒步鞋及一件保暖外套。
- 预算参考：中等舒适游，人均每日花费约400-600元（含住宿、餐饮、门票）。
这条从盐津到丽江的路线，不仅是一次地理空间的移动，更是一场从历史古道到浪漫古城的文化沉浸之旅。预祝您旅途愉快。